Videos für Yoga, Qigong und Cross-Training

Wer rastet, der rostet. Als „Rostprimer“ gibt es für die Mitglieder des TSV St. Peter-Ording aber Videoangebote für CrossFit-Training, Qigong und Yoga, um in dieser gruppensportfreien Zeit die eigene Fitness zu erhalten. Die Trainingseinheiten werden von den Übungsleiter*innen Sandra und Thomas Philippsen und Daniela Lafrentz bereitgestellt. Bei Interesse meldet Euch bei ihnen telefonisch an, um den Link zu den Videos zu erhalten. Daniela: 0171 / 176 12 79; Sandra und Thomas: 048 62 / 10 23 45. Und sobald der Outdoorsport wieder losgehen darf, können wir sicherlich etliche Gruppen auf den Sportplatz mit großen Abständen untereinander verlegen. Wir lassen uns was einfallen und geben Euch Besc

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